Czy psychoterapia dla młodzieży z lękiem szkolnym to dobre rozwiązanie?

Młodzi ludzie obecnie doświadczają wielu problemów w sferze psychologicznej, co wynika z licznych przyczyn. Osłabienie więzi rodzinnych, brak wyraźnych zasad, konflikty w grupach rówieśniczych czy poczucie niezrozumienia i osamotnienia to tylko niewielka część z nich. Powoduje to, że znaczna liczba osób zmaga się z rozmaitymi problemami, które wymagają diagnozy specjalisty oraz odpowiedniego postępowania, w formie przede wszystkim terapii. Czy tzw. lęk szkolny jest jednym z nich? Sprawdź!

Przeczytaj również: Czy wynajem busa jest opłacalny dla małych grup?

Czym jest lęk szkolny?

Zwany też fobią społeczną, jest niczym innym jak niechęcią do chodzenia do szkoły. Oczywiście nie wszyscy muszą lubić się uczyć i realizować obowiązek szkolny i nie ma w tym niczego dziwnego, niemniej w przypadku fobii niechęć ta jest niezwykle silna i może skutkować fatalnym samopoczuciem dziecka bądź nastolatka, który staje się wycofany i skryty. Osoba taka nie chce chodzić do szkoły nie tyle ze względu na konflikty w grupie, co silną presję, stres i przemęczenie. Może to dotyczyć na przykład uczniów, którzy bardzo starają się utrzymać się na wysokim miejscu jeśli chodzi o wyniki, dostali się do prestiżowej szkoły czy mają wymagających rodziców —  albo sami nakładają na siebie zbyt wielką presję, mając duże ambicje.

Przeczytaj również: Czy stolarka aluminiowa może być stosowana w konstrukcjach pasywnych i energooszczędnych?

Czy taki problem wymaga fachowej pomocy? Zdecydowanie tak, nie tylko dlatego, że obniża jakość życia i samopoczucie, może nawet skutkować doznawaniem objawów fizycznych stresu, jak nudności, wymioty, biegunki. Osoba doświadczająca silnej fobii szkolnej z pewnością będzie starała się na wszelkie sposoby unikać chodzenia do szkoły, co może oznaczać nie tylko szukanie wymówek i symulowanie chorób, ale też wagarowanie. Jeszcze większe zagrożenie wiąże się z faktem, że lęk szkolny może pociągać za sobą inne problemy, jak uzależnienia —  używki mogą być sposobem na złagodzenie stresu i ucieczką od kłopotów —  a także nerwice czy depresja. Rozwinąć mogą się też inne fobie, na czele z fobią społeczną. Konsultacja ze specjalistą ipsychoterapia dla młodzieży z lękiem szkolnym są zatem niezbędne.

Przeczytaj również: Czym jest metoda All on 6 i jakie są jej zalety?

Ważna fachowa pomoc

Usuwanie tego problemu, czyli psychoterapia, polega przede wszystkim na rozmowie. Specjalista dowie się, czym spowodowana jest fobia, a także podpowie młodemu człowiekowi, jak sobie z nią poradzić. W grę wchodzi też trening umiejętności społecznych.